Bonjour,

Je suis Mathieu, préparateur mental, je travaille avec des joueurs pour améliorer leurs performances en game.

Je travaille avec deux méthodes :
- La première c'est un travail sur l'identité, faire sauter des peurs, des blocages, se libérer du jugement, changer ta façon dont tu vois les évènements qui t'ont marqué négativement et arrêter d’être frustré après les games.
- La deuxième c'est vraiment sur le cerveau, comment éloigner ses pensées intrusives pendant la game, réguler ses émotions, canaliser l’énergie quand la victoire est proche, avec une partie sur le sommeil si besoin.